Phasmophobia

官方需求解讀

《Phasmophobia》官方公布的最低需求為 Intel Core i5-4590 或 AMD Ryzen 5 2600 處理器，搭配 NVIDIA GTX 970 或 AMD Radeon R9 390 顯示卡，記憶體 8 GB，儲存空間 21 GB。建議需求則提升為 Intel Core i5-10600 或 AMD Ryzen 5 3600 處理器，搭配 NVIDIA RTX 2060 或 AMD Radeon RX 5700 顯示卡，記憶體同樣為 8 GB，儲存空間 21 GB。

以目前的定位來看，最低需求的 GTX 970 大致相當於早期的入門級顯示卡，接近 GTX 1060 3GB 的水準；建議需求的 RTX 2060 則屬於 1080p 主流等級。處理器方面，i5-4590 屬於較老的入門級，Ryzen 5 3600 則是現代主流中階。也就是說，最低與建議之間的差距主要體現在顯示卡與處理器的世代上，達到建議等級的玩家能在更舒適的畫質下遊玩，而只達最低等級的玩家則需要更保守的設定。

官方需求中記憶體兩個等級都是 8 GB，但實際上 8 GB 幾乎只夠勉強運作，現在多數玩家會直接配置 16 GB。儲存空間需要 21 GB，官方並未強制要求 SSD，但建議使用 SSD 以減少載入時間。

三種預算的配備建議

入門配備適合希望以較低成本進入遊戲的玩家。顯示卡可選 GTX 1660 Super 或 RTX 3050 之類的入門中階卡，處理器可選 Ryzen 5 3500X 或 Core i5-10400F 等six 核以內的平價型號，搭配 16 GB 記憶體。這個組合能跑過建議需求的基本門檻，適合以 1080p 為主、接受中等畫質的玩家。

主流配備是多數玩家最實際的選擇。顯示卡建議 RTX 2060 或 RX 5700 級別，處理器可選 Ryzen 5 3600 或 Core i5-11400F，記憶體 16 GB。這一級別能穩定達到官方建議需求，在 1080p 下以中高畫質遊玩，是CP 值較均衡的方案。

高階配備適合追求更高解析度、更多特效餘裕，或同時開著直播錄影的玩家。顯示卡可考慮 RTX 3080 或 RX 6800 XT，處理器如 Ryzen 7 5800X3D 或 Core i5-13600K，記憶體建議 32 GB。以本作的需求來看，高階配置的主要價值在於餘裕而非必要性，遊戲本身對硬體的要求並不苛刻。

影響效能最大的畫質設定

在這類以室內場景與光影氛圍為主的恐怖遊戲中，通常最吃效能的設定是陰影品質、體積光與霧效、景深、反射，以及場景中的物件與粒子密度。陰影與體積光往往是開銷最大的項目，若要保留餘裕，可以先將這兩項調低，其餘設定則盡量維持在中高。

光線追蹤在本作中的影響通常不如傳統光影設定明顯，若顯示卡等級不高，建議保持關閉。反鋸齒方面，可以保留較好的效果，因為它對畫面清晰度的影響很大，而其額外開銷通常不如陰影那麼顯著。

DLSS、FSR、XeSS 等升頻技術的原理是以較低解析度渲染畫面，再透過演算法重建為較高解析度輸出，一般能換來可觀的效能餘裕。若你的顯示卡支援，且畫面不出現明顯模糊，可以開啟品質模式作為折衷。實際效果依個人顯示卡與顯示器而異，建議自行比較。

筆電與掌機注意事項

筆電上的顯示卡型號雖然與桌上型相同，但實際效能通常較低。原因在於筆電 GPU 的功耗限制較嚴格，散熱空間也較小，因此同名的筆電版本往往落後桌上版一個等級左右。選購筆電時，請留意顯示卡的功耗上限（TGP）與散熱設計，而不只是看型號名稱。遊玩時也建議接上電源，並確保通風良好，避免降頻影響穩定性。

掌上型電腦如 Steam Deck 或 ROG Ally 等，屬於可攜式裝置，效能通常介於入門與中階之間，適合以較低畫質與較低解析度遊玩。由於官方並未針對掌機提供專門的需求說明，這裡只能提供一般性的建議：優先使用內建的效能模式，降低陰影與後製特效，並善用升頻技術。至於實際表現，應以你所使用的具體機型與設定為準。

儲存與記憶體

記憶體方面，官方建議需求為 8 GB，但考慮到作業系統與背景程式的佔用，實際建議使用 16 GB。雙通道配置可以提供更好的記憶體頻寬，若主機板支援，請務必將兩根記憶體安裝在正確的插槽上，以啟用雙通道模式。

儲存空間方面，遊戲本體需要 21 GB，但在安裝更新與暫存檔案時，實際佔用會更多，建議預留充裕的可用空間。官方並未強制要求 SSD，但使用 SSD 能明顯縮短地圖與選單的載入時間，對於需要頻繁切換場景的玩家尤其有感。如果你的硬碟仍是機械硬碟，遊戲依然可以運作，只是載入會較慢。